ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมักมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ซึ่งส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและหลอดเลือดส่วนปลาย

ทำให้เกิดความผิดปกติบริเวณเท้า ดังนี้

ระบบประสาทรับความรู้สึกเสียหาย

ผู้ป่วยจะไม่สามารถรับความรู้สึกเจ็บ ปวด หรือร้อนที่เท้าได้ตามปกติ ทำให้ไม่รู้ตัวเมื่อเกิดบาดแผล

 ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เท้าเสียสมดุล เกิดแรงกดทับเฉพาะจุด จนเกิดแผล

 ทำให้ผิวเท้าแห้ง แตก และเป็นแผลง่าย

- เพศชาย

- อายุที่มากขึ้น

- ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน

- ประวัติแผลที่เท้า

- สูบบุหรี่

- การใช้รองเท้าไม่เหมาะสม

ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจสุขภาพเท้าโดยแพทย์เฉพาะทางหรือพยาบาลเฉพาะทางด้านเท้าอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง

ตรวจประเมินลักษณะทั่วไปของเท้า เช่น การบวม แผลพุพอง ผิวหนังแห้ง และเล็บผิดปกติ
- ตรวจประเมินการสูญเสียความรู้สึก

 ใช้เครื่องมือ Monofilament ขนาด 5.07 ตรวจความรู้สึกที่ปลายเท้า
- ตรวจ ABI (Ankle Brachial Index)

 ใช้ประเมินการไหลเวียนของเลือดบริเวณเท้า
- วัดขนาดของเท้า

 เพื่อประเมินความเหมาะสมของการใช้รองเท้า

วิธีการดูแลเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

- ควบคุมระดับน้ำตาลและความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพื่อป้องกันหลอดเลือดส่วนปลายเสื่อม

- ทำความสะอาดเท้าทุกวัน โดยใช้สบู่อ่อนและเช็ดให้แห้ง โดยเฉพาะซอกนิ้วเท้า

- สำรวจเท้าและเล็บเท้าทุกวัน เพื่อหาบาดแผล รอยแตก หรือรอยช้ำ

- ใช้ครีมหรือน้ำมันบำรุงผิวเท้า เพื่อป้องกันความแห้งแตกของผิว

- อาการเท้าเย็นในเวลากลางคืน ควรห่มผ้าหรือใส่ถุงเท้า อย่าใช้น้ำร้อนหรือแผ่นร้อนประคบ

- เลือกรองเท้าที่เหมาะสม สวมสบาย ไม่บีบแน่น และควรสวมถุงเท้าทุกครั้ง

วัตถุประสงค์ เพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่ปลายเท้า ควรทำวันละ 2–3 ครั้ง

ครั้งละ 5–10 นาที

1. กระดกข้อเท้าขึ้นและลงช้า ๆ

2. หมุนข้อเท้าเป็นวงกลมช้า ๆ

3. ใช้นิ้วเท้าจิกผ้าที่วางอยู๋บนพื้น เพื่อบริหารกล้ามเนื้อเล็กๆในเท้า

4. นั่งยกขาขึ้น เหยียดเข่าตึงและกระดกข้อเท้าขึ้นค้าไว้ นับ 1-6 ในใจ ถือเป็น 1 ครั้ง

5. ส้นเท้าวางพื้น กระดกปลายเท้าขึ้นและหมุนปลายเท้าเป็นวงกลม