โรงพยาบาลศรีสวรรค์ นครสวรรค์ ขอเชิญผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรม “Fit & Balance” ลดน้ำหนักอย่างเข้าใจ สุขภาพดีอย่างยั่งยืน

กิจกรรมสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ควบคุมน้ำหนักอย่างถูกวิธี และสร้างสมดุลให้ร่างกายจากภายในสู่ภายนอก

ภายในงานพบกับกิจกรรม Health Talk โดย
พญ.ชมพูนุช มานะธรรมสมบัติ
แพทย์อายุรกรรม อนุสาขาโภชนศาสตร์คลินิก
ที่จะมาให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ การปรับพฤติกรรมการกิน และแนวทางการลดน้ำหนักอย่างเหมาะสม

พร้อมร่วม Workshop โยคะเพื่อสุขภาพ
เรียนรู้ท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ผ่อนคลายร่างกาย และสร้างสมดุลทั้งกายและใจ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่อยากดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน

มาร่วมเริ่มต้นดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนไปด้วยกัน

วันที่ 21 มิถุนายน 2569
เวลา 09.00–12.00 น.
ณ โรงพยาบาลศรีสวรรค์ นครสวรรค์

สอบถามเพิ่มเติม โทร. 1254