มะเร็งเต้านมคืออะไร?

มะเร็งเต้านม (Breast Cancer) เป็นโรคมะเร็งที่เกิดจากการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเซลล์ในเนื้อเยื่อเต้านม เซลล์มะเร็งอาจลุกลามไปยังเนื้อเยื่อใกล้เคียง หรือแพร่กระจายผ่านทางระบบน้ำเหลืองและกระแสเลือดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

---

สถิติและความสำคัญของการเฝ้าระวัง

มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงทั่วโลก โดยเฉพาะในประเทศไทย มีผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นทุกปี แต่การตรวจพบเร็วสามารถเพิ่มโอกาสในการรักษาให้หายขาดได้

---

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมอาจเกิดจากหลายปัจจัยรวมกัน ทั้งที่สามารถควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ เช่น

• พันธุกรรม: ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งรังไข่
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: การสัมผัสฮอร์โมนเอสโตรเจนในระยะเวลานาน เช่น การมีประจำเดือนเร็วหรือหมดประจำเดือนช้า
• อายุ: ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะหลังอายุ 50 ปี
• พฤติกรรมการใช้ชีวิต: การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง และการไม่ออกกำลังกาย

---

อาการของมะเร็งเต้านม

อาการของมะเร็งเต้านมในระยะแรกอาจไม่มีความผิดปกติชัดเจน แต่สามารถสังเกตอาการเบื้องต้นได้ดังนี้

• ก้อนเนื้อที่เต้านมหรือใต้รักแร้ (ก้อนมักแข็งและไม่เจ็บ)
• การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง: มีรอยบุ๋ม ผิวเป็นสีแดง หรือหนาคล้ายเปลือกส้ม
• การเปลี่ยนแปลงของหัวนม: หัวนมบุ๋มหรือมีน้ำเหลือง น้ำเลือดไหล
• ขนาดหรือรูปร่างเต้านมเปลี่ยนแปลง

หากพบอาการเหล่านี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

---

การตรวจวินิจฉัยมะเร็งเต้านม

การวินิจฉัยมะเร็งเต้านมสามารถทำได้หลายวิธี เช่น

• การตรวจเต้านมด้วยตนเอง: วิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเองสามารถทำได้ทุกเดือน โดยเฉพาะหลังหมดประจำเดือน
• การตรวจแมมโมแกรม (Mammogram): เป็นการถ่ายภาพรังสีของเต้านม เพื่อค้นหาก้อนเนื้อที่ไม่สามารถคลำได้
• การตรวจชิ้นเนื้อ (Biopsy): การตัดชิ้นเนื้อจากเต้านมเพื่อตรวจในห้องปฏิบัติการ

---

วิธีการรักษามะเร็งเต้านม

การรักษามะเร็งเต้านมมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับระยะของโรคและสุขภาพของผู้ป่วย ได้แก่

• การผ่าตัด (Surgery): การผ่าตัดสามารถแบ่งออกเป็นการผ่าตัดเฉพาะส่วน (Lumpectomy) หรือการผ่าตัดเต้านมทั้งหมด (Mastectomy)
• การฉายรังสี (Radiation Therapy): ใช้รังสีในการทำลายเซลล์มะเร็งที่ยังหลงเหลือหลังการผ่าตัด
• การให้เคมีบำบัด (Chemotherapy): ใช้ยาเคมีเพื่อทำลายเซลล์มะเร็งหรือชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์
• การรักษาด้วยฮอร์โมน (Hormone Therapy): ใช้ยาที่ช่วยยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
• การรักษาด้วยภูมิคุ้มกัน (Immunotherapy): ใช้ยาที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง

---

วิธีป้องกันมะเร็งเต้านม

การป้องกันมะเร็งเต้านมทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการดูแลสุขภาพ เช่น

• ตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำ ช่วยให้พบความผิดปกติตั้งแต่ระยะแรก
• ออกกำลังกาย อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
• งดการดื่มแอลกอฮอล์ งดการสูบบุหรี่ เพราะแอลกอฮอล์และบุหรี่มีผลต่อการเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็ง
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ และอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
• ตรวจสุขภาพ ตรวจ Mammogram และอัลตร้าซาวด์เต้านมปีละ 1 ครั้ง (เมื่อมีอายุ 35 ปีขึ้นไป)

---

กำลังใจและการสนับสนุนผู้ป่วยมะเร็งเต้านม

การต่อสู้กับมะเร็งเต้านมไม่ใช่เรื่องง่าย ผู้ป่วยต้องการกำลังใจจากครอบครัว เพื่อน และชุมชน การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนผู้ป่วยมะเร็งสามารถช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่โดดเดี่ยว

---

สรุป

มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่สามารถป้องกันและรักษาได้ หากตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก การตรวจสุขภาพประจำปี การปรับพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดี และการตระหนักรู้ถึงความสำคัญของการตรวจเต้านมเป็นประจำ เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสในการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ