ตาแห้งบ่อยๆ เกิดจากอะไร ?

วันที่เผยแพร่: 17 ธันวาคม 2568

ตาแห้ง-สาเหตุที่พบบ่อย 2

ตาแห้ง (Dry Eye Disease) คืออะไร

ภาวะตาแห้ง (Dry Eye Disease) คือ ภาวะที่ดวงตาไม่สามารถสร้างน้ำตาได้เพียงพอ หรือมีน้ำตาที่มีคุณภาพไม่เหมาะสมทำให้ผิวดวงตาขาดความชุ่มชื้น เกิดการระคายเคือง แสบตา เคืองตา และอาจส่งผลต่อการมองเห็นในชีวิตประจำวัน ภาวะตาแห้งถือเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกช่วงวัย โดยเฉพาะ


น้ำตาสำคัญต่อดวงตาอย่างไร

น้ำตาไม่ได้มีหน้าที่เพียงทำให้ดวงตาชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วย 3 ชั้นสำคัญ ได้แก่

  • ชั้นไขมัน (Lipid Layer) ช่วยลดการระเหยของน้ำตา
  • ชั้นน้ำ (Aqueous Layer) ให้ความชุ่มชื้นและหล่อเลี้ยงผิวตา
  • ชั้นเมือก (Mucin Layer) ช่วยให้น้ำตาเกาะติดผิวตาได้ดี

เมื่อชั้นใดชั้นหนึ่งทำงานผิดปกติ จะทำให้เกิดภาวะตาแห้งได้ผู้ที่ใช้สายตากับหน้าจอเป็นเวลานาน หรือผู้สูงอายุ หากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เกิดการอักเสบของผิวตา และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้


สาเหตุของ “ตาแห้ง” ที่พบบ่อย


  • ใช้หน้าจอเป็นเวลานาน กระพริบตาน้อยลง การจ้องหน้าจอมือถือ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานๆ ทำให้อัตราการกระพริบตาลดลงมากกว่า 50% ส่งผลให้น้ำตาระเหยเร็วและเกิดอาการตาแห้ง
  • อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมน้ำตาจะผลิตน้ำตาได้น้อยลง โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ผู้ตั้งครรภ์ หรือผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิด
  • การใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน ทำให้เกิดการเสียดสีและเร่งการระเหยของน้ำตา ส่งผลให้รู้สึกแสบตาและไม่สบายตา
  • สภาพแวดล้อมที่แห้ง เช่น ห้องปรับอากาศ ลมแรง ควัน ฝุ่น หรือมลภาวะ ทำให้ความชื้นรอบดวงตาลดลง
  • โรคประจำตัวบางชนิด เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (Sjögren’s syndrome) และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
  • ผลข้างเคียงจากยา เช่น ยาแก้แพ้ ยาลดน้ำมูก ยาคลายกังวล และยาความดันโลหิตบางชนิด ซึ่งอาจทำให้การหลั่งน้ำตาลดลง

อาการที่บ่งบอกว่าอาจเป็น  “ตาแห้ง”

  • แสบตา เคืองตา ระคายเคืองตา
  • รู้สึกเหมือนมีฝุ่น ผง หรือทรายอยู่ในตา
  • ตาแดง แสบตาหลังใช้สายตานาน
  • มองเห็นไม่ชัด เป็น ๆ หาย ๆ โดยมักดีขึ้นหลังจากกระพริบตา
  • น้ำตาไหลมากผิดปกติ (เป็นกลไกชดเชยของดวงตา)
  • ใส่คอนแทคเลนส์แล้วรู้สึกไม่สบายตา

ภาวะแทรกซ้อนหากปล่อยตาแห้งไว้โดยไม่รักษา

หากไม่ดูแลหรือรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่


  • การอักเสบของผิวกระจกตา
  • แผลถลอกที่กระจกตา
  • การติดเชื้อที่ดวงตา
  • การมองเห็นลดลงในระยะยาว

ควรพบจักษุแพทย์เมื่อไร

ควรเข้ารับการตรวจจากจักษุแพทย์ หากมีอาการดังต่อไปนี้

  • อาการตาแห้งเป็นต่อเนื่องนานเกิน 1–2 สัปดาห์
  • ตาแดงร่วมกับอาการปวดตา หรือการมองเห็นเปลี่ยนแปลง
  • มีอาการตาบ่อย ระคายเคืองตารุนแรง
  • ใส่คอนแทคเลนส์แล้วเกิดอาการเจ็บหรือแสบตา
  • มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ หรือโรคภูมิคุ้มกัน

การวินิจฉัยภาวะตาแห้ง

จักษุแพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจดวงตา และอาจใช้การตรวจเฉพาะทาง เช่น การวัดปริมาณน้ำตา การประเมินคุณภาพฟิล์มน้ำตา เพื่อหาสาเหตุและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม


ปรึกษาจักษุแพทย์ โรงพยาบาลศรีสวรรค์ นครสวรรค์

หากมีอาการตาแห้งหรือความผิดปกติทางสายตา สามารถเข้ารับคำปรึกษา ตรวจวินิจฉัย และวางแผนการรักษาโดยจักษุแพทย์   โทร. 1254 กด 1

              แพทย์ประจำแผนก จักษุ
              นพ.รุ่งโรจน์ อังวัชรปราการ
              นพ.รุ่งโรจน์ อังวัชรปราการ
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.มาลินี สุขพัฒน์
              พญ.มาลินี สุขพัฒน์
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.ทรงพร ศรีนุต
              พญ.ทรงพร ศรีนุต
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.ภารดี อิทธิพานิชพงศ์
              พญ.ภารดี อิทธิพานิชพงศ์
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.ศิรินุช สวรรค์วัฒนกุล
              พญ.ศิรินุช สวรรค์วัฒนกุล
              อนุสาขาโรคกระจกตาและการผ่าตัดแก้ไขสายตา (Cornea and Refractive Surgery)
              พญ.พลอยรุ้ง อร่ามภิญโญกุล
              พญ.พลอยรุ้ง อร่ามภิญโญกุล
              ต้อหิน (Glaucoma)

              บทความทางการแพทย์

              Title Line
              นิ่วในถุงน้ำดี
              ทางเดินอาหารและตับ
              นิ่วในถุงน้ำดี การรักษาและการดูแลหลังกลับบ้าน

              การผ่าตัดถุงน้ำดีด้วยกล้องเป็นวิธีรักษามาตรฐานสำหรับนิ่วในถุงน้ำดี แผลเล็ก ฟื้นตัวเร็ว รู้ขั้นตอน ข้อดี การเตรียมตัว และการดูแลหลังผ่าตัดอย่างถูกต้อง

              สาขานครสวรรค์
              ไส้ติ่งอักเสบ
              ศัลยกรรม
              ไส้ติ่งอักเสบ (Appendicitis)

              ไส้ติ่งอักเสบเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องวินิจฉัยและรักษาอย่างรวดเร็ว รู้จักอาการเตือน การตรวจวินิจฉัย และแนวทางการผ่าตัดที่ปลอดภัยในโรงพยาบาลศรีสวรรค์

              สาขานครสวรรค์
              แผลผ่าตัด
              ศัลยกรรม
              การดูแลแผลผ่าตัดขณะกลับไปอยู่บ้าน

              คู่มือดูแลแผลผ่าตัดขณะพักฟื้นที่บ้าน พร้อมขั้นตอนทำแผลที่ถูกต้อง วิธีป้องกันการติดเชื้อ ปัจจัยที่ทำให้แผลหายช้า และสัญญาณอันตรายที่ควรมาพบแพทย์ โรงพยาบาลศรีสวรรค์ นครสวรรค์

              สาขานครสวรรค์
              facebook messenger iconline icon
              โรงพยาบาลศรีสวรรค์