ตาแห้งบ่อยๆ เกิดจากอะไร ?

วันที่เผยแพร่: 17 ธันวาคม 2568

ตาแห้ง-สาเหตุที่พบบ่อย 2

ตาแห้ง (Dry Eye Disease) คืออะไร

ภาวะตาแห้ง (Dry Eye Disease) คือ ภาวะที่ดวงตาไม่สามารถสร้างน้ำตาได้เพียงพอ หรือมีน้ำตาที่มีคุณภาพไม่เหมาะสมทำให้ผิวดวงตาขาดความชุ่มชื้น เกิดการระคายเคือง แสบตา เคืองตา และอาจส่งผลต่อการมองเห็นในชีวิตประจำวัน ภาวะตาแห้งถือเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกช่วงวัย โดยเฉพาะ


น้ำตาสำคัญต่อดวงตาอย่างไร

น้ำตาไม่ได้มีหน้าที่เพียงทำให้ดวงตาชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วย 3 ชั้นสำคัญ ได้แก่

  • ชั้นไขมัน (Lipid Layer) ช่วยลดการระเหยของน้ำตา
  • ชั้นน้ำ (Aqueous Layer) ให้ความชุ่มชื้นและหล่อเลี้ยงผิวตา
  • ชั้นเมือก (Mucin Layer) ช่วยให้น้ำตาเกาะติดผิวตาได้ดี

เมื่อชั้นใดชั้นหนึ่งทำงานผิดปกติ จะทำให้เกิดภาวะตาแห้งได้ผู้ที่ใช้สายตากับหน้าจอเป็นเวลานาน หรือผู้สูงอายุ หากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เกิดการอักเสบของผิวตา และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้


สาเหตุของ “ตาแห้ง” ที่พบบ่อย


  • ใช้หน้าจอเป็นเวลานาน กระพริบตาน้อยลง การจ้องหน้าจอมือถือ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานๆ ทำให้อัตราการกระพริบตาลดลงมากกว่า 50% ส่งผลให้น้ำตาระเหยเร็วและเกิดอาการตาแห้ง
  • อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมน้ำตาจะผลิตน้ำตาได้น้อยลง โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ผู้ตั้งครรภ์ หรือผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิดบางชนิด
  • การใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน ทำให้เกิดการเสียดสีและเร่งการระเหยของน้ำตา ส่งผลให้รู้สึกแสบตาและไม่สบายตา
  • สภาพแวดล้อมที่แห้ง เช่น ห้องปรับอากาศ ลมแรง ควัน ฝุ่น หรือมลภาวะ ทำให้ความชื้นรอบดวงตาลดลง
  • โรคประจำตัวบางชนิด เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (Sjögren’s syndrome) และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
  • ผลข้างเคียงจากยา เช่น ยาแก้แพ้ ยาลดน้ำมูก ยาคลายกังวล และยาความดันโลหิตบางชนิด ซึ่งอาจทำให้การหลั่งน้ำตาลดลง

อาการที่บ่งบอกว่าอาจเป็น  “ตาแห้ง”

  • แสบตา เคืองตา ระคายเคืองตา
  • รู้สึกเหมือนมีฝุ่น ผง หรือทรายอยู่ในตา
  • ตาแดง แสบตาหลังใช้สายตานาน
  • มองเห็นไม่ชัด เป็น ๆ หาย ๆ โดยมักดีขึ้นหลังจากกระพริบตา
  • น้ำตาไหลมากผิดปกติ (เป็นกลไกชดเชยของดวงตา)
  • ใส่คอนแทคเลนส์แล้วรู้สึกไม่สบายตา

ภาวะแทรกซ้อนหากปล่อยตาแห้งไว้โดยไม่รักษา

หากไม่ดูแลหรือรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่


  • การอักเสบของผิวกระจกตา
  • แผลถลอกที่กระจกตา
  • การติดเชื้อที่ดวงตา
  • การมองเห็นลดลงในระยะยาว

ควรพบจักษุแพทย์เมื่อไร

ควรเข้ารับการตรวจจากจักษุแพทย์ หากมีอาการดังต่อไปนี้

  • อาการตาแห้งเป็นต่อเนื่องนานเกิน 1–2 สัปดาห์
  • ตาแดงร่วมกับอาการปวดตา หรือการมองเห็นเปลี่ยนแปลง
  • มีอาการตาบ่อย ระคายเคืองตารุนแรง
  • ใส่คอนแทคเลนส์แล้วเกิดอาการเจ็บหรือแสบตา
  • มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ หรือโรคภูมิคุ้มกัน

การวินิจฉัยภาวะตาแห้ง

จักษุแพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจดวงตา และอาจใช้การตรวจเฉพาะทาง เช่น การวัดปริมาณน้ำตา การประเมินคุณภาพฟิล์มน้ำตา เพื่อหาสาเหตุและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม


ปรึกษาจักษุแพทย์ โรงพยาบาลศรีสวรรค์ นครสวรรค์

หากมีอาการตาแห้งหรือความผิดปกติทางสายตา สามารถเข้ารับคำปรึกษา ตรวจวินิจฉัย และวางแผนการรักษาโดยจักษุแพทย์   โทร. 1254 กด 1

              แพทย์ประจำแผนก จักษุ
              นพ.รุ่งโรจน์ อังวัชรปราการ
              นพ.รุ่งโรจน์ อังวัชรปราการ
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.มาลินี สุขพัฒน์
              พญ.มาลินี สุขพัฒน์
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.ทรงพร ศรีนุต
              พญ.ทรงพร ศรีนุต
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.ภารดี อิทธิพานิชพงศ์
              พญ.ภารดี อิทธิพานิชพงศ์
              จักษุวิทยา ( Ophthalmology )
              พญ.ศิรินุช สวรรค์วัฒนกุล
              พญ.ศิรินุช สวรรค์วัฒนกุล
              อนุสาขาโรคกระจกตาและการผ่าตัดแก้ไขสายตา (Cornea and Refractive Surgery)
              พญ.พลอยรุ้ง อร่ามภิญโญกุล
              พญ.พลอยรุ้ง อร่ามภิญโญกุล
              ต้อหิน (Glaucoma)
              นพ. พีรพัฒน์ อัษฎมงคล
              นพ. พีรพัฒน์ อัษฎมงคล
              จักษุวิทยา

              บทความทางการแพทย์

              Title Line
              ฝีที่ทวารหนัก ภาวะติดเชื้อรอบทวารหนักที่ควรได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
              ศัลยกรรม
              ฝีที่ทวารหนัก คืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษาที่ควรรู้

              ทำความรู้จักฝีที่ทวารหนัก อาการที่พบบ่อย สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง วิธีรักษา และสัญญาณเตือนที่ควรรีบพบแพทย์

              สาขานครสวรรค์
              บทความให้ความรู้เรื่องริดสีดวงทวาร อาการ ปัจจัยเสี่ยง วิธีรักษา และสัญญาณที่ควรพบแพทย์
              ศัลยกรรม
              ริดสีดวงทวาร คืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษาที่ควรรู้

              ทำความรู้จักริดสีดวงทวาร อาการที่พบบ่อย ปัจจัยเสี่ยง วิธีดูแลรักษา และสัญญาณเตือนที่ควรพบแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างถูกต้อง

              สาขานครสวรรค์
              นิ่วในถุงน้ำดี
              ทางเดินอาหารและตับ
              นิ่วในถุงน้ำดี การรักษาและการดูแลหลังกลับบ้าน

              การผ่าตัดถุงน้ำดีด้วยกล้องเป็นวิธีรักษามาตรฐานสำหรับนิ่วในถุงน้ำดี แผลเล็ก ฟื้นตัวเร็ว รู้ขั้นตอน ข้อดี การเตรียมตัว และการดูแลหลังผ่าตัดอย่างถูกต้อง

              สาขานครสวรรค์
              facebook messenger iconline icon
              โรงพยาบาลศรีสวรรค์